1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
面朝南的陽台 優點:全日照陽光充足、通風良好 缺點:須注意補水 適合植物:需要日照充足、耐曬的植物 南向陽台是最適合種植植物的陽台種類,除了擁有全日照的充沛陽光,也具備通風良好的特性,因此適合種植非常多樣的植物種類,而因為日照充足,也要特別留意水分是否蒸散過快,同樣可用保水性較好的土壤介質或大盆器來因應,也因為通風排水良好,提高澆水頻次也是可行方法之一。 面朝北的陽台 優點:陰溼環境 缺點:光照少、排水通風較差、冬天須小心寒害 適合植物:喜濕冷的觀葉、苔類植物 北向陽台是最不利於種植物的陽台類型,除了光照不足、僅有散射光以外,排水能力也較差,且在冬天時更有較強寒風,因此要在北向陽台種植物真的是一大挑戰,可選擇對光照沒要求、喜歡濕冷的植物,也因此合適的植物種類真的比較少。
面相分析:脸上痣揭示出命运轨迹 杨明德先生 内容真实性存疑 关于脸上的痣,一般人除想到是否美观外,很少会意识到与自己的命运息息相关。 其实按照"信息同步"与"人合一"的原理,脸上绝不会无缘无故在某个部位长出一颗痣来,那可是"上天垂相"啊,上天把你的命运性格等都通过这个痣反映出来。 其实痣与健康的关系,包括德国在内的很多西方国家医学界已经研究得很深入了,身体素质决定性格,性格决定命运,科学与面相,只不过是一层窗户纸没有被捅破而已。 中国古人认为:一个人好,就会在身上长出奇痣,这是上天为了表彰其善;一个人恶,就会在身上长出恶痣,上天以示其贱。 但古人同时认为:就像美玉上的瑕疵一样,身上的痣吉的少,凶的多;而且生在显处一般多凶,生在隐蔽处多吉。 脸上的痣,几乎没有好的!
1、於紫薇喜陽光,生長季節置室外陽光處,所以要加強光照。 2、雖然紫薇,但要適時澆水,春冬兩季應保持盆土濕潤,夏秋季節每天早晚要澆水一次,乾旱高温時每天可增加澆水次數。 3、紫薇喜肥,所以要定期施肥。 如果缺肥,會導致紫薇枝條,葉色發黃,整個植株生長勢變弱,開花少或不開花。 但是如果施肥過多則引起枝葉徒長。 所以,春夏生長旺季需多施肥,入秋後少施,冬季進入休眠期可不施。 雨天和夏季高温中午不要施肥,遵循"薄肥勤施"原則,立春立秋每隔10天施一次,立秋後每半月追施一次,立冬後停肥。 4、合理修剪與及時換盆。 花後要花剪去,可延長花期,避免植株過多消耗養分,應徒長枝、重疊枝、交叉枝、輻射枝以及病枝剪除。 盆栽紫薇每隔2年3年換一次盆土。 紫薇美化環境以為,還具有很多作用。
地址:南投縣仁愛鄉信義巷30號 彩蝶瀑布、觀音瀑布、夢谷瀑布被稱為埔霧三瀑,前往清境的路上都會經過,除了目前步道關閉中的觀音瀑布,夏天前往彩蝶瀑布或夢谷瀑布的人潮都不少,在沁涼的溪水玩水,非常消暑! 夢谷瀑布是埔霧三瀑中最容易親近的瀑布,下車後步行3分鐘左右就能近距離欣賞從高處直沖而下的磅礴瀑布,加上壯觀巍峨 的山岩、翩然飛舞的蝴蝶,整個自然景觀相當吸引人。 夢谷瀑布 位置 交通 夢谷瀑布位於賽德克族部落的聖地,開車導航夢谷瀑布即可順利抵達,蜿蜒的山路上也都有標示夢谷瀑布的指標,不怕會迷路。 看到大大的夢谷瀑布到了指標左轉進入,即可抵達。 夢谷瀑布 停車場 園區前方右手邊有免費停車場,開車前來相當方便。 夢谷瀑布 入口處
揭尾故是一種智力解謎遊戲,由一名出題者和多名猜題者組成。 出題者描述故事的開始和結尾,而猜題者需要猜測故事的過程。 在過程中,出題者只能回答「是」、「不是」和「不重要」三種回答。 參加者可以發問是否題的形式確認故事的內容,逐步推理得出最終結論。 揭尾故已經廣泛流傳,其中包括海龜湯、三兄弟等經典題目。 揭尾故|40道精選必玩題目 揭尾故丨經典題目 揭尾故|題目1. 海龜湯 揭尾故丨低階題目 揭尾故|題目2. 滴水聲 揭尾故|題目3. 火車 揭尾故|題目4. 人聲 揭尾故|題目5.胖子 揭尾故|題目6. 睡美人 揭尾故|題目7. 買飲料 揭尾故|題目8. 心臟病 揭尾故|題目9. 媽媽的手 揭尾故|題目10.雨夜廣播 揭尾故|題目11.可樂的味道
#新聞 #熱點新聞 山鳥與魚不同路,從此山水不相逢
有人觉得「夹」就是yīn道在发力紧缩,其实并不是!. !. 「夹」应该是夹紧骨盆周围的肌肉,大概是一种什么感觉呢?. 想象你正在嘘嘘,突然夹断尿流的感觉,这就是盆底肌群的收紧。. 再想象自己恢复尿流,这种感觉就是盆底肌放松的感觉。. 「夹」,也 ...
金字五行属金,最适合给五行缺金的女孩补齐五行,而且金字在传统认知里,金代表不朽和有价值,如果用金字给女孩子取名,会为她的一生增彩不少。那么女孩带金字起名都有哪些寓意好的呢?接下来小编将分享一些女孩带金字吉利的名字作为参考,请接着往下看看吧。
蟬怎麼畫